Therapie-Tools Selbstwert
Arbeitsbuch aus der Reihe „Therapie-Tools“: über 130 Arbeitsblätter zu Bin-Ich, Soll-Ich und Wunsch-Ich für die Arbeit am Selbstwert.
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Buchempfehlungen
Buchempfehlungen aus der Lebensberatung: Bücher zu Selbstwert, ACT, Focusing und dem Zürcher Ressourcen Modell, mit denen ich in der Beratung arbeite.
Kognitive Umstrukturierung: Techniken der Verhaltenstherapie.
Fachbuch zur kognitiven Umstrukturierung mit Beispielen, Therapiedialogen und Lehrvideos – besonders für Verhaltenstherapeut:innen am Berufsbeginn.
WeiterlesenFocusing: Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme
Eugene T. Gendlin stellt Focusing vor – eine Selbstwahrnehmung, die den Körper einbezieht und bei der Lösung persönlicher Probleme hilft.
WeiterlesenIch fühle, was ich will: Wie Sie Ihre Gefühle besser wahrnehmen und selbstbestimmt steuern
Julia Weber erklärt mit dem ZRM®, woher Gefühle kommen, was Alexithymie ist und wie sich Gefühle besser wahrnehmen und steuern lassen.
WeiterlesenRessourcenorientiertes Einzelcoaching nach ZRM®: Theoretische Grundlagen für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
Das ZRM®-Coaching-Buch für Einzelpersonen: theoretische Grundlagen, konkreter Ablauf und Fallbeispiele für das Coaching mit dem Zürcher Ressourcen Modell.
WeiterlesenSelbstmanagement – ressourcenorientiert: Theoretische Grundlagen und Trainingsmanual für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
Das ZRM®-Standardwerk von Maja Storch und Frank Krause: Theorieteil zu Ressourcen und Selbststeuerung plus Schritt-für-Schritt-Manual für Trainings.
WeiterlesenWer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch
Russ Harris zeigt mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), warum das Verdrängen schwieriger Gefühle unglücklich macht – und was stattdessen hilft.
WeiterlesenTherapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie
Materialienband aus der Reihe „Therapie-Tools“ mit Arbeitsblättern, um Elemente der Akzeptanz- und Commitmenttherapie in Sitzungen zu integrieren.
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